自分にあったアロマを見つけよう♪

アロマの香りについて知ろう!

アロマオイルには様々な香りがあります。
またアロマによる効能も沢山あります。
眠れない時や心を落ち着かせたい時にはラベンダーがよく効きますし、フレッシュに前に進みたい時にはオレンジやレモン、グレープフルーツがよく効きます。
疲れた体を癒したい時にはイランイラン、優雅な一時を過ごしたい時にはローズがあります。
これらはアロマポットなどで温めて嗅ぐと効果が出やすいです。
またこれらの物を使用して化粧水やクリームを作る事が出来るのでこれを皮膚へ浸透させて効果を出すことも出来ます。
ミントは肌がすっきりしますしオレンジは体を温めます。
他にもオレンジ、レモンなどの柑橘系の物は水で溶いて霧吹きで部屋に撒くと浄化作用もあるので空気洗浄にも役立ちます。
オイルマッサージにも入れる事により香りも楽しめたり体への効果が高いので使われることが多いです。
様々な種類があるので自分に合った物を買い求め事により生活も豊かになりますし気分も良くなります。

アロマの香りで癒される健康法

アロマの香りには様々な種類があります。
植物の持つ香りには様々なパワーがあり、自然療法として注目されています。
タイプは大きく分けて7種類ありフローラル系、柑橘系、ハーブ系、樹木系、スパイス系、エキゾチック系があります。
そして自分の体調や気分により色々な効能があり、ストレスや眠れない時などにはラベンダー、カモミール・ローマン、ローズ・オットー、スイートオレンジ、ゼラニウムなどがあり不安や心配事のある時、落ち着かない時にはフランキンセンス、オレンジ、サンダルウッド、イランイランなどがあります。
また色々なアロマをブレンドし自分のオリジナルを作る事が出来ます。
心地良い香りとソフトな感触でその日の疲れを忘れさせてくれるマッサージは目的に合わせてスイートアーモンドオイルやホホバオイル、グレープシードオイルなどにブレンドしてマッサージオイルを作る事ができ、その他にもアロマバスやソルトなど用途に合わせて使用する事が出来ます。

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Last update:2017/4/27

「アロマ 香り」
に関連するツイート
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ちょっと残した70を嗅ぐ。ブラウンマッシュルームや土っぽいジャガイモやベーコンのアロマ……。ポトフみたいな香りがする!(笑) 香りの変化をじっくり楽しめるのも家飲みの魅力。ひとりでじっくり飲む休日。うーん、良い。

Twitter k_f0806 kfwine0806 - 2分前

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ファブリックアロマウォーター 【リラックスラベンダー】 天然由来の消臭成分とブレンド精油のみで、消臭・アロマ芳香の室内空間をエアフレッシュ。プロヴァンスラベンダー調の甘く心地よい香り#埼玉県 #蕨市 #メガネ #眼鏡 #アロマ #消臭スプレー #リラックス #リフレッシュ

Twitter aoinomegane2017 アオイノメガネ - 9分前

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@mumukuru 昨日フララフに行かれたんですね!こちらこそ足を運んで頂きありがとうございます。フララフの豆は香り豊かで車や鞄がアロマの匂いで包まれますよね。 お店を気に入って貰えれば、次回は豆を焙煎してサービスの一杯を頂いちゃってください(^。^)

洗濯物部屋干ししてたらリビングに置いてるアロマディフューザー倒してオイルぶちまけて今すごくいい香り🙏😇✨

Twitter 3_qg9 ゆゆ - 18分前

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インテリアとしても好評なレアアースのアロマキャンドル。 停電や災害時などイザ!というときには明かりとしても役立ちますd(^^*) そしてゆらゆら揺れる炎と香りに心身共に落ち着かせてくれるでしょう。。。 pic.twitter.com/ixBg64ovk6

Twitter rareearthjapan レアアースジャパン - 19分前

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1:誰だよ安田にラベンダーが虫除けになるって教えたやつ!お陰で米びつからなまらいい香りがすんべや!さらに炊くときにアロマオイルを垂らしたらしく、炊飯器がアロマディフューザーになってるぞ!どうしてやろうか。

Twitter nacscpp_bot NACSコピペbot(β版) - 23分前

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スプリット ショット スタウト クリーミーな茶色がかった泡。コーヒーの香り。ロースト香、スモーク、キャラメルなどの深みのある甘く香ばしいアロマ。コーヒーのコクのある旨味、苦味が心地よく広がる。甘味もあり美味しく楽しめる。 pic.twitter.com/9KXVuvxatq

Twitter k_f0806 kfwine0806 - 25分前

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#FILTOM の、まだこの世にない #微生物育成リップ 試作品レポート】新しい試作品が来た。油の種類や比率を変えながら、今回は初の香り付き。C6と同じラベンダー&カモミール。やっぱり鼻に近いくちびるのアロマの影響すごくある…… twitter.com/i/web/status/8…

Twitter KoyanagiYu コヤナギユウ - 26分前

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時々晴れ間が見えている世羅ゆり園です☀ 気候も暖かくてちょうどいい♪ ゆったりのんびり、ゆり娘3人で ワークショップをしております(*^^*)♪ ゆりのアロマオイル作りを目的に 来てくださった方もちらほら✨ ゆりの香りの魅力、皆さんに届け~(*´∇`)ノ

アロマポット来たけど良い香りすぎて幸せ(( 'ω' 三 'ω' ))ミント系ベースの香りにしたが良いぞーこれ

Twitter 3ta_3 3太(新刊BOOTH通販中) - 33分前

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