自分にあったアロマを見つけよう♪

アロマの香りについて知ろう!

アロマオイルには様々な香りがあります。
またアロマによる効能も沢山あります。
眠れない時や心を落ち着かせたい時にはラベンダーがよく効きますし、フレッシュに前に進みたい時にはオレンジやレモン、グレープフルーツがよく効きます。
疲れた体を癒したい時にはイランイラン、優雅な一時を過ごしたい時にはローズがあります。
これらはアロマポットなどで温めて嗅ぐと効果が出やすいです。
またこれらの物を使用して化粧水やクリームを作る事が出来るのでこれを皮膚へ浸透させて効果を出すことも出来ます。
ミントは肌がすっきりしますしオレンジは体を温めます。
他にもオレンジ、レモンなどの柑橘系の物は水で溶いて霧吹きで部屋に撒くと浄化作用もあるので空気洗浄にも役立ちます。
オイルマッサージにも入れる事により香りも楽しめたり体への効果が高いので使われることが多いです。
様々な種類があるので自分に合った物を買い求め事により生活も豊かになりますし気分も良くなります。

アロマの香りで癒される健康法

アロマの香りには様々な種類があります。
植物の持つ香りには様々なパワーがあり、自然療法として注目されています。
タイプは大きく分けて7種類ありフローラル系、柑橘系、ハーブ系、樹木系、スパイス系、エキゾチック系があります。
そして自分の体調や気分により色々な効能があり、ストレスや眠れない時などにはラベンダー、カモミール・ローマン、ローズ・オットー、スイートオレンジ、ゼラニウムなどがあり不安や心配事のある時、落ち着かない時にはフランキンセンス、オレンジ、サンダルウッド、イランイランなどがあります。
また色々なアロマをブレンドし自分のオリジナルを作る事が出来ます。
心地良い香りとソフトな感触でその日の疲れを忘れさせてくれるマッサージは目的に合わせてスイートアーモンドオイルやホホバオイル、グレープシードオイルなどにブレンドしてマッサージオイルを作る事ができ、その他にもアロマバスやソルトなど用途に合わせて使用する事が出来ます。

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Last update:2017/4/27

「アロマ 香り」
に関連するツイート
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via:アロマエッセンスの使い方がわからなくてとりあえず火をつけてみたらヨガファイヤー!!って言いたくなるぐらい燃え盛ったよ! そんで家中がアロマ香りだよ!臭いよ!心の平安どころじゃないよ!

Twitter gakuyon_cppbot がくよん!コピペbot - 18秒前

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Twitter 385myrs GLITTER NAILS - 48秒前

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37.将来の夢は奥様業でした。 38.アロマの資格を持ってます。 39.辛いものは苦手ですが、カレーや麻婆豆腐は大好きです。スパイスのコクと香りっていいよね(・∀・) 40.小物にシャンパンゴールド色のものを取り入れるのが好きです。 41.マキシスカートが大好きです。

Twitter Ritoro_Book リトロ@読書垢 - 6分前

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何でもエサにしそうなゴキブリだが、塩だけは唯一食べられない。塩を食べると脱水症状に陥り死んでしまうものもいるそう。アロマオイルに含まれるミント系の香りも苦手なため、小皿に盛った塩にアロマオイルを数滴垂らしてシンクや食器棚の中などに置いておくと良い。 #有益なことをつぶやこう

Twitter filuxeqazuta カバちゃん - 8分前

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Twitter tentibito 天地 人 - 8分前

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【ボディオイルを使って保湿】 バスルームで、お風呂上がりに濡れたままの体にオイルを塗るだけ♪ 伸びの良いオイルを使うと良いよ。 オイルはローション類と違って、塗った瞬間から温かいので、保湿に効果大☆ 心地よい香りのオイルを使いアロマ効果も♪

Twitter minnie_makeup ♡ミニーのメイクアップ術♡ - 9分前

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Twitter takirara0316 齋藤有希子 - 9分前

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吸いたくなったら香りを嗅ぐ新提案、携帯アロマフレグランス QUIT.S makuake.com/project/quits/… #Makuake @makuake_caさんから

Twitter Knock_Ev えゔ山えゔ夫@愛爆絶 - 11分前

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アロマ空間プロデュース香癒庵~かゆうあん~から、SceneryScentへ屋号変更しました。香り空間プロデュースSceneryScent⇒aromaspace-p.com #香り演出 #アロマ空間 #舞台演出 #イベント #ライブ #特殊効果 #音響 #照明

Twitter SceneryScent Scenery Scent - 27分前

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<アロマ🌱プチ情報> 精油って持つ人によって香りが変わるの知ってましたか?どの精油も変化しますが、1番変化がわかるのは「ペパーミント🌱」自分が持つのと相手が持つのとで香りの印象が全然違います😁 その人から出る<気>の影響何でしょうけど不思議ですよね~😆お手元にあれば試してみてね🤣


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