自分にあったアロマを見つけよう♪

アロマの香りについて知ろう!

アロマオイルには様々な香りがあります。
またアロマによる効能も沢山あります。
眠れない時や心を落ち着かせたい時にはラベンダーがよく効きますし、フレッシュに前に進みたい時にはオレンジやレモン、グレープフルーツがよく効きます。
疲れた体を癒したい時にはイランイラン、優雅な一時を過ごしたい時にはローズがあります。
これらはアロマポットなどで温めて嗅ぐと効果が出やすいです。
またこれらの物を使用して化粧水やクリームを作る事が出来るのでこれを皮膚へ浸透させて効果を出すことも出来ます。
ミントは肌がすっきりしますしオレンジは体を温めます。
他にもオレンジ、レモンなどの柑橘系の物は水で溶いて霧吹きで部屋に撒くと浄化作用もあるので空気洗浄にも役立ちます。
オイルマッサージにも入れる事により香りも楽しめたり体への効果が高いので使われることが多いです。
様々な種類があるので自分に合った物を買い求め事により生活も豊かになりますし気分も良くなります。

アロマの香りで癒される健康法

アロマの香りには様々な種類があります。
植物の持つ香りには様々なパワーがあり、自然療法として注目されています。
タイプは大きく分けて7種類ありフローラル系、柑橘系、ハーブ系、樹木系、スパイス系、エキゾチック系があります。
そして自分の体調や気分により色々な効能があり、ストレスや眠れない時などにはラベンダー、カモミール・ローマン、ローズ・オットー、スイートオレンジ、ゼラニウムなどがあり不安や心配事のある時、落ち着かない時にはフランキンセンス、オレンジ、サンダルウッド、イランイランなどがあります。
また色々なアロマをブレンドし自分のオリジナルを作る事が出来ます。
心地良い香りとソフトな感触でその日の疲れを忘れさせてくれるマッサージは目的に合わせてスイートアーモンドオイルやホホバオイル、グレープシードオイルなどにブレンドしてマッサージオイルを作る事ができ、その他にもアロマバスやソルトなど用途に合わせて使用する事が出来ます。

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Last update:2017/8/21

「アロマ 香り」
に関連するツイート
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@bicau048 蘭子さん。おはようございます! ごろさんのベッドルームは アロマの素敵な香りがしてるんだろうなぁ💕✨ 今日は、おじゃMAP、すいくはん、窓。 お楽しみがいっぱいで楽しみですね〜♡

Twitter sorakumaame そらくま - 6分前

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...笑)(笑) 今日は コロコロって塗れるロールタイプを❤️ 以前一緒に お出かけしてて あたしが使ってるのを見られて (^-^)/「欲しい~~❤️」 芳香だけなら みなさんアロマオイルを原液でコットンにつけたりして 香りを持ち歩いてられるけど ブレンドしたい時は 数本持ち歩かないといけない・・・💦 このコロコロのボトルだと ブレンドして...

Facebook Nana Arima - 6分前

何でもエサにしそうなゴキブリだが、塩だけは唯一食べられない。 塩を食べると脱水症状に陥り死んでしまうものもいるそう。 アロマオイルに含まれるミント系の香りも苦手なため、小皿に盛った塩にアロマオイルを数滴垂らしてシンクや食器棚の中などに置いておくと良い。

Twitter watasi_zatugaku ★星の国の雑学★ - 7分前

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アロマディフューザーは木の串使うと良いよね。香り過ぎずオイル超長持ち酸化も防げる。

Twitter arcadiahscubrvy たんたん@めぇたん命名 - 9分前

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ヒノケン:まどいから貰ったアロマエッセンスの使い方が分からなかったからとりあえず火を付けてみたらすげぇ燃え盛った!!そして部屋中がアロマ香りだ!!臭ぇ!!心の平穏どころじゃねぇ!!!

Twitter exe_wwwbot WWWコピペbot - 13分前

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窓付き@:アロマエッセンスの使い方が分からなくてとりあえず火つけてみたら「キャンプファイヤー!!」って叫びたくなるくらい燃え盛った!そして部屋中がアロマ香り!臭い!心の平安どころじゃない!!

Twitter singer2525bot 歌い手改変コピペbot - 18分前

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キューバニア(数量限定):特殊なプロセスでコクのある味と力強い香りを存分に引き出したインド産のロブスタ豆をアラビカ豆とブレンドすることで、苦味をおさえながらも複雑なアロマと独特の強い個性が際立ちます。味わいの強さ:13

Twitter love_nespresso ネスプレッソのカプセルレビュー - 19分前

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アロマ香りは好き好きがあります。 どんなに美肌にいいからといって、 嫌いな香りを使うのはかえってストレスになります。 大切なのは自分の好きな香りで リラックスしながらスキンケアをすることです。

泡雪石鹸・奏は6種類の精油を贅沢に配合。アロマ香りに癒されます^^ぜひ体感してみて下さい! awayukisekken.jp/SHOP/AS-001.ht… #showsayPR

Twitter syosay 泡雪石鹸 - 24分前

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でも半這性のローズマリーなどを密植すれば、アロマ香りが御堂筋に拡がりそう。ミツバチ飛ばせば、ローズマリー御堂筋ブランドの蜂蜜が誕生? 将来的には側道を歩行者用にしてペデストリアンデッキを上に掛けた時に雑草の場所は1ブロック1軒程… twitter.com/i/web/status/9…

Twitter Q_o_Q 夢たまご - 28分前

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